Osa 1. - Motivatsiooni erinevad tahud. Motivatsioon spordis on hästi mitmetahuline. Miks osadel lastel kipub motivatsioon kergesti ära kaduma ja miks osadel pole seda üldse? Talent ja talendi areng. Miks osad lapsed, kes on kunagi olnud väga andekad lõpuks spordist välja langevad.
Osa 2. - Pikaajalise motivatsiooni arendamine. Mida saavad treenerid ära teha, et sportlasel motivatsioon ei kaoks.