Ujumistreener Andres Olvik viib läbi koolituse „Ujumine ja ÜKE“, milles jagab oma teadmisi ja kogemusi ujumisspordi üldkehalise ettevalmistuse kohta.

Koolitus on jagatud kolmeks osaks: esimene osa sisaldab üldkehalise ettevalmistuse printsiipe, teine osa trennile eelnevaid ja järgnevaid eesmärke ning kolmas osa ujumist toetavate üldkehaliste harjutuste näiteid.