Paju Toomas

ÜKE treener

Haridus/kraad/kvalifikatsioon

KÕRG, 1989, Tartu Riiklik Ülikool, Korvpalli eriala

2000 World Fitness Federation, Fitness Trainer`s Certificate No 89, trainers seminar in Daugavpils(Latvia)

Läbitud täiendusõpe

2000-2017 136 tundi täiendkoolitus Education Fitness Center "Sport" by World Fitness Federation , Daugavpils(Latvia)

2016 Korvpallitreeneri IV taseme erialane ettevalmistus, Korvpalluri ÜKE arendamise põhimõtted, Tallinna Ülikool

2016 Toitumis- ja toidulisandite soovitused sportlasatele.Tartu Ülikool

2017 Klassikalise massaaži koolitus, Spordimassaaži koolitus, Eesti Massaaži- ja Teraapiakool

Teenistuskäik

2002 - 2010 personaaltreener spordiklubis Fitness 4U

2010 - 2013 TOP ujumisklubi, ÜKE treener

2013 - ... Spordiklubi Garant. ÜKE treener

Parimad õpilased

Maria Romanjuk

Martin Allikvee

Daniel Zaitsev

Sigrid Sepp

Karleen Kersa

Tess Grossmann

Pjotr Degtjarjov

Courses

undefined
Play

Oma keharaskusega harjutused erinevatele vanuserühmadele ja TRX harjutused ujujatele

Toomas Paju kaasaegsed treeningviisid videokoolituses „Oma keharaskusega harjutused erinevatele vanuserühmadele ja TRX harjutused ujujatele“
undefined
Play

Toomas Paju - Ujumistreenerite ÜKE

Toomas Paju toob teieni teadmised Eesti parimate ujujate üldkehalisest ettevalmistusest.
undefined
Play

Mitmekülgne üldkehaline ettevalmistus

Suurte kogemustega ÜKE treener ja koolitaja Toomas Paju jagab oma teadmisi uues videokoolituses.