Videoblogi

Andres Olvik - Edasiliikumise võtted vees

Viiendal veebiseminaril jätkame edasiliikumise teemaga ja vaatleme kuidas alustada edasiliikumise õppimist vees.

Vastame küsimustele: mida ja kuidas õpetada edasi liikumisel enne konkreetse stiili õpet.
Räägime millistest harjutustest alustada edasiliikumise õpetamisel vees ja kuidas liikuda üldistelt harjutustelt soovitud ujumisviisile. Koostöös keha-käed-jalad-hingamine ühtses rütmis ja sünkroonis liikuma panna on päris suur väljakutse ning enne kui hakata rääkima stiili nüanssidest peab teatava hulga edasiliikumise võtteid ja põhimõtteid omandama kergendatud vormis.

Viiendaks külaliseks on Andres Olvik, kes on EKR 5 taseme ujumistreener, Spordiklubi Nord tegevjuht ja Eesti Ujumisliidu EKR 4 ujumistreeneri erialakoolituse koolitaja. Vees liikumise kogemus on Andresel olümpia ja avavee ujujana ning ujumistreenerina on Andres juhendanud õpilasi beebidest pensionärideni ja Eesti Meistriteni.